Efectele secundare ale laxativelor

Ultima actualizare la 31 ianuarie 2013. Categoria: Constipația. Prevenire și tratare
Acest articol a fost citit de 45517 ori.
Efectele secundare ale laxativelor

Citeste despre:


Ce sunt laxativele?

Laxativele sunt substante care stimuleaza motilitatea intestinala, producand evacuarea continutului intestinal. In acest context, specialistii vorbesc despre mai multe tipuri de laxative:

– laxative de lest (mucilagii, tarate): aceste laxative trebuie inghitite cu multa apa, pentru a se umfla si a creste continutul intestinului.

– laxative lubrifiante (ulei de parafina): acest tip de laxative inmoaie scaunele, facilitand eliminarea lor.

– laxative osmotice (sorbitol, lactuloza, manitol): aceste laxative retin apa corpului in intestin, crescand astfel volumul scaunelor.

– laxative stimulante (plante care contin derivati antrachinonici: crusinul, senna, aloe, reventul): aceste laxative stimuleaza miscarile si secretiile intestinului. Specialistii atrag atentia insa ca aceste laxative pot fi folosite doar episodic si in cure foarte scurte. Aceste laxative au efect purgativ (laxative puternice). In cure lungi, laxative de tipul crusin, senna, aloe pot provoca dureri, inflamatii ale intestinului si chiar dependenta.

Laxativele obisnuite pot fi folosite pentru tratarea constipatiei, insa doar in situatiile urgente. Laxativele care se vand in comert sunt iritante si au efect nefast asupra intestinelor. Folosirea de rutina a laxativelor poate impiedica absorbtia unor vitamine sau a altor factori nutritivi si a apei, ducand in anumite cazuri la deshidratari acute. Aceste substante scad nivelul potasiului, element cu rol major in contractia fibrei musculare netede, care provoaca purgatia.

Deci trebuie sa fiti constienti ca, in mod paradoxal, unele dintre laxative si purgative pot sa agraveze constipatia. Acestea sunt de obicei eficiente la inceputul tratamentului, dar daca sunt utilizate pe o perioada lunga de timp, organismul se adapteaza, iar uneori produc dependenta.

Aceste laxative au anumite reactii adverse si de aceea nu ar trebui folosite decat ocazional. Laxativele pot da diaree, daca sunt supradozate, pot de asemenea sa dea disfunctii ale intestinului subtire (perturbari ale absorbtiei), colite, pierderea gradata a eficientei din cauza adaptarii organismului, pierderea de substante minerale prin grabirea tranzitului. Multe dintre aceste reactii adverse apar dupa ani de abuz de laxative.

Pentru evitarea oricaror complicatii, in cazul unei constipatii cronice se va folosi un tratament naturist, un supliment de fibre care rezolva constipatia fara dependenta, 100% natural, fara a forta organismul. Noi avem solutia, si aceasta este ColonHelp, un supliment de fibre, sub forma de tarate, usor de administrat si cu impact foarte bun asupra sanatatii noastre.

Nici clismele nu sunt solutia cea mai buna

„Clismele regulate sunt periculoase pentru colon” – afirma prof. dr. Alexandru Oproiu, formatorul scolii moderne de gastroenterologie si hepatologie din Romania. Cel mai periculos este sa se faca din clisma o obisnuinta. Folosirea regulata a clismelor duce la pierderi insemnate de calciu si potasiu, diminuand considerabil contractiile colonului. Folosirea clismelor nu trebuie sa devina o practica dusa la extrem. In cazuri acute, aceasta procedura poate sa rezolve o constipatie pasagera, dar nu ar trebui sa devina o rutina.

sus in pagina

Recomandari in caz de constipatie

Pentru rezolvarea constipatiei incercati sa respectati urmatoarele sfaturi:

1)Consumati suficiente fibre vegetale!

Studiile evidentiaza ca fibrele vegetale sunt esentiale pentru sanatatea noastra, in cantitati de cel putin 25 g/zi. Pe langa faptul ca fibrele previn constipatia, ele au un rol major in sanatatea noastra.

2)Beti suficiente lichide!

Daca suferiti de constipatie si nu numai, ar trebui sa beti cel putin 1,5-2 litri de apa pe zi. Aveti grija la lichide sa nu contina cofeina sau alcool, pentru ca aceasta este o cauza de constipatie si de deshidratare.

3) Faceti miscare zilnic!

Pentru a demonstra rolul pe care il are exercitiul fizic in tranzitul intestinal, putem spune ca persoanele care sunt imobilizate la pat vreme indelungata, din cauza bolii, au constipatie pe toata aceasta perioada. Mai mult decat atat, constipatia apare la persoanele in varsta, astfel ca putem incrimina lipsa de miscare caracteristica la aceasta varsta.

4) Nu ignorati senzatia de a merge la toaleta!

Cei mai multi oameni nu doresc sa mearga la toaletele publice, si aceasta fiind o cauza de constipatie. De fiecare data cand organismul va cere sa mergeti la toaleta, faceti-o pentru sanatatea dumneavoastra.

5) Nu faceti abuz de laxative!

Incercarea oamenilor de a avea un scaun pe zi a condus la automedicatie cu laxative. Pentru o situatie izolata, acesta este un remediu, dar pe timp indelungat, organismul se obisnuieste si este necesara cresterea dozei. De asemenea, abuzul de laxative poate sa duca la constipatie intr-un final. Folositi un timp anume pentru a merge la toaleta – program regulat care sa fie cam la aceeasi ora din zi. Aceasta va va permite sa aveti format un reflex de defecatie. De asemenea, este necesar sa acordati acestei activitati un timp suficient pe care sa-l mentineti.

6) Utilizati suplimente de fibre!

O masura necesara, pe langa cele amintite, consta in administrarea unor preparate din plante care cresc volumul bolului fecal datorita continutului sporit de fibre alimentare. Un astfel de supliment natural si fara riscuri il constituie ColonHelp, bogat in fibre vegetale din seminte de in si psyllium. Taratele de in si psyllium ofera rezultate foarte bune in tratarea constipatiei. Taratele nu sunt afectate de sucurile peptice, nu constituie o sursa mare de calorii si cresc semnificativ motilitatea intestinala. Produsul ColonHelp va ajuta sa va echilibrati dieta.

Metode alternative de tratare a constipatiei

  • In fiecare dimineata faceti un masaj abdominal bland, incepand din flancul drept al abdomenului pana sub coaste, apoi transversal, catre partea stanga si mergand in jos, de-a lungul flancului stang (colonul descendent);
  • Mergeti in statiune si faceti bai, cataplasme, namol (pentru constipatia din colita spastica);
  • Mergeti pe jos jumatate de ora dupa masa pentru ca lipsa activitatii fizice duce la aparitia constipatiei;
  • Beti cateva pahare de apa calda sau fierbinte dimineata;
  • Evitati o alimentatie care sa cuprinda zaharuri rafinate, dar saraca in vitamine, minerale, fibre si alti nutrienti, este o cauza a constipatiei;
  • Faceti reflexoterapie: se maseaza punctele 30 (colon transversal), 31 (colon descendent), 32 (colon sigmoid), 33 (anus), timp de 30 de minute, si punctul 40 (limfa corp inferior), timp de 3 minute.

sus in pagina

Comandă acum produsul ColonHelp la doar 87 lei!

V-a fost util acest articol?

danu

Instrumente utile

Articole din aceeasi categorie:

Spune-ți părerea!

Părerea ta poate fi importantă pentru cei care au citit acest articol! Împărtășește opiniile tale și altora! Îți mulțumim!

  1. Orice medicament dauneaza, indiferent ca este laxativ sau antibiotic sau analgezic. Este foarte important sa evitam cat mai mult medicamentele. Un sfat pentru toata lumea: incercat mai intai varianta naturala si luati medicamente doar daca este neaparata nevoie si doar la recomandarea medicului nu dupa ureche.

  2. Dar si dvs aveti un produs laxativ natural. Este recomandat daca are senna? Creeaza dependenta!

  3. @IOANA: Senna se poate consuma ocazional, in caz de constipatie acuta sau puternica. Nu recomandam administrarea produsului mai mult de 7 zile consecutive. Riscul sa apara efecte adverse este scazut daca respectati modul de administrare.

  4. Sunt un om dependent de laxative. Am cumparat cam tot ce se gaseste prin plafaruri si farmacii. Am baut ceaiuri multe in speranta ca mi se regleaza tranzitul..insa mai rau mi-au facut unele. Am auzit de un produs laxativ Zenyth. Imi este frica sa mai incerc..produse. Ce efecte secundare are produsul?

  5. @no name: Laxativ Forte Natural nu are efecte adverse daca se administreaza conform indicatiilor.

  6. Nu m-ati convins!! Asa sustin toti producatorii despre produsele lor!!

  7. Reflexoterapia trebuie facuta de cineva specializat, nu dupa cum citim in carti si reviste! Daca prin masarea acelor puncte ne facem rau si declansam anumite afectiuni?

  8. Popescu Nicoleta spune:

    Nu sunt suficiente fibrele dintr-o salata si din 2-3 fructe pe zi? De ce ne trebuiesc altfel de fibre?

  9. Am urmat in tocmai sfatul dumneavoastra. Am mancat zilnic salate, am mers pe jos, am baut 2l de apa dar constipata tot am fost. Am inceput administrarea produsului ColonHelp si numai dupa ce am consumat 7 zile mi s-a reglat tranzitul. De 5 luni iau in continu. Stiu ca trebuie sa fac pauza dar ma tem ca revine constipatia. Ma simt bine acum. Nu pot renunta la ColonHelp. Am incercat si laxative dar acestea au fost prea agresive si am renuntat.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

sus in pagina