21 mai 2011, Sport, dieta si o vedeta, Prima TV
Chiar daca cele mai multe femei vor sa scape de kilogramele in plus cat mai repede, cele mai eficiente metode de slabit nu sunt rapide. In plus, slabitul brusc nu este recomandat pentru ca de obicei kilogramele se pun la loc in momentul in care am incheiat cura. Slabitul sanatos inseamna cel mult 3-4 kilograme pe luna. Cea mai buna metoda este o dieta echilibrata, combinata cu putina miscare si suplimente alimentare cu fibre. „Fibrele ColonHelp sunt foarte importante in cura de slabire. Foarte multe persoane care au probleme de greutate au si probleme cu constipatia. Si nu fac legatura intre conStipatie si kilograme. In momentul in care iau un supliment de fibre si li se regleaza tranzitul, metabolismul se accelereaza si incep sa piarda si kilogramele in plus.
Ne mai putem ajuta in timpul dietei cu ceai pentru slabit. Recomand SilhouetteHelp, un ceai fortifiat cu inozitol, un agent lipotropic, care accelereaza arderea grasimilor. Aceste produse nu au un efect laxativ sau diuretic puternic. Foarte multe produse de slabit pe asta se bazeaza, iar la sfarsitul curei te poti trezi cu o anemie sau o demineralizare, te poti simti obosit…”, a precizat Georgeta Licsandru. Ceaiul trebuie baut pe parcursul zilei, in completarea suplimentului cu fibre. Fibrele au nevoie de lichide pentru a actiona si o parte din apa poate fi inlocuita cu acest ceai.
