Slăbitul îmbunătăţeşte memoria

Ultima actualizare la 6 august 2013. Categoria: Trăiește sănătos!
Acest articol a fost citit de 308 ori.
Slăbitul îmbunătăţeşte memoria

Despre beneficiile unei greutăți corporale echilibrate nu contenesc să ne vorbească medicii și nutriționiștii. Și totuși, România ocupă locuri fruntașe în Europa la capitolul obezitate, multe prsoane ignorând avertismentele și riscurile reale la care se expun din cauza kilogramelor în exces. Şi nu doar inima are de suferit. Toate organele și procesele din corp funcționează deficitar și se pot degrada grav în cazul persoanelor supraponderale.

Dar dacă ți-am spune că echilibrarea greutății corporale îmbunătățește memoria? Nu este un nou artificiu pentru stimularea persoanelor supraponderale de a pierde din greutate, ci este rezultatul unui studiu realizat în Suedia și prezentat la conferința de anul acesta a The Endocrine Society. Cu toții ne plângem uneori că memorăm sau învățăm cu dificultate și că suntem uituci, iar de multe ori punem acest lucru pe seama vârstei. O greutate corporală echilibrată este însă, conform cercetărilor, o modalitate eficientă nu doar pentru a fi mai sănătoși, ci și pentru a ne îmbunătăți memoria și performanțele cognitive.

Cercetătorii au descoperit că femeile vârstnice și supraponderale care au urmat o cură de slăbire și au pierdut din kilogramele în exces, au avut rezultate mai bune la testele de memorie precum și o activitate cerebrală îmbunătățită. Numeroase studii anterioare arătaseră că persoanele obeze suferă mai frecvent de tulburări de memorie. Cercetarea din Suedia a demonstrat că această problemă este reversibilă dacă se pierde excesul de kilograme.

Motivele pentru care ai doar de câștigat dacă vei scăpa de kilogramele în exces sunt numeroase: îmbunătățirea calității vieții, capacitate cerebrală îmbunătățită, aspect fizic excelent, creşterea stimei de sine. Atenție, însă! Nu apela la cure de slăbire bruște sau care îți privează organismul de nutrienți esențiali. Degeaba slăbești dacă ulterior organismul este epuizat sau te îmbolnăveşti. Este foarte important să înțelegi principiile unui slăbit sănătos, eficient și de durată, motiv pentru care te invităm să te informezi din articolele de specialitate de pe site-urile noastre.

O cură de detoxifiere și regenerare intestinală cu fibrele ColonHelp clasic, ColonHelp Probiotic Forte sau ColonHelp Detox Forte te poate ajuta să slăbești în mod natural, fără a dezechilibra organismul. Aceste produse ajută la eliminarea toxinelor și a reziduurilor din tractul digestiv, la întărirea sistemului imunitar și la o mai bună absorbție a nutrienților din alimentație datorită regenerării mucoasei intestinale și a microflorei bacteriene pozitive.

Slăbeşte sănătos cu produsele din Gama ColonHelp!

Comandă acum produsul ColonHelp Probiotic Forte la doar 61 lei!

Instrumente utile

Articole din aceeasi categorie:

Spune-ți părerea!

Părerea ta poate fi importantă pentru cei care au citit acest articol! Împărtășește opiniile tale și altora! Îți mulțumim!

  1. Cand eram in studentie si mai ales in sesiuni imi crestea pofta de mancare in timpul invatatului. Aveam mereu cateva tablete de ciocolata la indemana!!

  2. Buna ziua! Aceasta problema a obezitatii, a inceput sa fie din ce in ce mai fecventa si in Romania, asa ca proverbul din batrani ,,gras si sanatos” nu este cea mai buna alegere.

  3. Cred ca este groaznic sa fi obez…eu cand pun cateva kg simt ca nu mai pot sa respir ca ma strang toate hainele, dar sa ai atatea kg…

  4. Eu in ultima vreme mananc foarte multe dulciuri, inaite nu mancam, nu sunt grasa, dar a inceput sa se cunoasca am mai mult celulita…nu stiu ce sa fac sa nu mai mananc atatea dulciuri…cum imi reprim acesta pofta de dulciuri…

  5. Inlocuiti dulciurile cu fructele. Daca aveti pofta de ceva dulce alegeti-va o zi din saptamana in care sa va delectati cu desertul preferat.
    Un produs pentru reducerea poftei de dulce este ceaiul SilhouetteHelp (http://www.shelp.ro/). SilhouetteHelp este o combinatie de plante – seminte de schinduf, ceai verde, papadie, fructe de catina, radacina de lemn-dulce, gymnema, coriandru, frunze de afin – si inozitol.

  6. Nicoleta spune:

    Buna ziua!Eu mananc, pentru energie ciocolata, cei drept imi si place foarte mult, dar am grija sa mananc ciocolata negra, pentru mentinerea greutatii. Am trecut prin infernul Kg in plus si nu mai vreau.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

sus in pagina